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Jan 19, 2019

A veces la vida se nos retuerce y nos toca vivir situaciones que no deseamos y que nos resultan muy complicadas, pero así son las cosas. ¡Nadie dijo que todo tuviera que ser siempre de color de rosa!. Si no, no se llamaría vida, se llamaría estar en el cielo o algo así, ¿no?. Te propongo 4 acciones para que...


Dec 20, 2018

Quizás tú también amas y nunca te has planteado por qué ni para qué.

Quizás te de miedo amar o quizás ames a escondidas como si amar fuera una locura que nadie comprendería y por eso lo ocultas.

Pero pensar cuánto amas y por qué te va a quitar los complejos y los miedos a amar de verdad.

 


Dec 6, 2018

Puede que tu naturaleza sea miedosa o puede que lo hayas pasado mal alguna vez, o tantas veces que se te haya quedado dentro un miedo irracional a pasarlo mal o mejor dicho a volver a pasarlo mal. Pero puedes superarlo...


Nov 28, 2018

Muchas veces me preguntan cuál es mi objetivo cuando intento ayudar a alguien en terapia, y después de muchos años, me he dado cuenta que, al margen de técnicas y métodos, siempre persigo estas cuatro ideas, y son lo que marcan mis objetivos con esa persona que tengo delante sea cual sea su problema. Hoy te las...


Nov 22, 2018

La family está ahí para hacernos de espejo. Notas su inercia y sientes cómo ese rol que cumples en tu family te llama y no te deja cambiar. Quieres dejar de parecerte a esa imagen que todos tienen de ti. Ya no quieres ser Pilarín, ni Luisito, reniegas de tu papel y reniegas de ellos porque que te impiden mejorar, o...