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Mar 25, 2020

Lo que vas a escuchar es como la patata en la tortilla española, un ingrediente imprescindible. El psiquiatra David Burns y su libro “Sentirse bien” es un clásico que no debe faltar en tu repertorio de medidas anti-depre y anti-bajones porque nos enseña a mejorar nuestros pensamientos más negros y negativos convirtiéndolos en otros mucho más saludables que nos hagan sentir bien. ¿Te animas a intentarlo?. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77.