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Mar 29, 2020

Quizás nunca hayas meditado o te pase como a mí, que ninguna meditación de las tantas que hay me gusta del todo. Esta está hecha mientras yo misma meditaba con una música que me encanta, así verás que voy al compás de mis palabras relajándome y sintiendo cada vez más. Dura 30 minutos, peor si realmente conectas con ella se te va a pasar el tiempo sin darte cuenta. Atrévete a intentarlo. Soy Mercedes Cobo, psicóloga colegiada M-23793, creadora de www.emocioteca.com, 633 74 52 77.